Garmin Forerunner 255S

Descripción

GARMIN Forerunner 255S (41mm)

Características

• MORNING REPORT. Recibe un resumen de tu descanso nada más despertar, junto con el estado de VFC y el clima. Puedes personalizar el informe para ver lo que más te interesa.

• ESTADO DE VFC. Obtén una visión más clara de tu salud general, entrenamiento y recuperación mediante la variabilidad de frecuencia cardiaca mientras duermes, gracias a la tecnología de Firstbeat Analytics™.

• APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS. Accede a más de 30 actividades, incluyendo perfiles de triatlón y natación en aguas abiertas, novedades de la serie Forerunner 255. Durante tus sesiones de carrera y competiciones, puedes cambiar de actividad con solo presionar un botón.

• WIDGET DE CARRERA. Prepárate para tu próxima competición con consejos de entrenamiento, sesiones diarias personalizadas y predicciones de tiempo de finalización basadas en detalles del recorrido, el clima y tu rendimiento.

• SESIONES DIARIAS RECOMENDADAS. Consulta todas las sesiones de entrenamiento diarias de la semana, adaptadas tras cada carrera para ajustarse a tu rendimiento y recuperación, así como las próximas competiciones en el calendario de Garmin Connect™.

• GARMIN COACH. Los planes de entrenamiento adaptativos y gratuitos incluyen programas de 5 km, 10 km y media maratón, con la guía de entrenadores expertos que se ajustan a ti y a tus objetivos.

• PERFILES DE TRIATLÓN Y MULTIDEPORTE. Cambia de deporte con un solo botón en los perfiles integrados para triatlones, duatlones, sesiones de entrenamiento y swimruns. También puedes crear perfiles de multideporte personalizados.

• POTENCIA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA. Consulta la potencia que estás utilizando en el sendero o la carretera para gestionar tu esfuerzo y ajustar tu entrenamiento. No se necesita accesorio adicional.

• TIEMPO DE RECUPERACIÓN. Descubre cuánto tiempo necesitas para recuperarte antes de tu siguiente sesión de alta intensidad, considerando tu entrenamiento más reciente, el estrés general, el sueño y las actividades diarias.

• CARGA AGUDA. Consulta tu historial de entrenamiento y compara la intensidad de tus sesiones recientes con el intervalo óptimo para mejorar tu condición física.

• TRAINING EFFECT. Comprueba cómo tus sesiones de entrenamiento afectan la resistencia, velocidad y potencia con datos aeróbicos y anaeróbicos de Training Effect.

• CAPACIDAD DE RENDIMIENTO. Mientras corres, analiza tu ritmo y frecuencia cardiaca para obtener una evaluación en tiempo real de tu capacidad de rendimiento.

• DINÁMICA DE CARRERA. Al utilizar un Running Dynamics Pod o un monitor HRM-Pro, el Forerunner 255 calcula métricas de carrera como cadencia, longitud de zancada, tiempo de contacto con el suelo, equilibrio y más, comparándolas con otros usuarios en Garmin Connect.

• TRAYECTOS. Crea o busca rutas existentes en Garmin Connect y descubre nuevos recorridos emocionantes. O planifícalos en otras plataformas como Strava y Komoot, y sincronízalos automáticamente con tu dispositivo Forerunner.

• ENTRENAMIENTO EN PISTA. ¿Listo para correr? Introduce el carril en la actividad de entrenamiento en pista para registrar con precisión las distancias por vuelta y ver las distancias en metros.

• PRONÓSTICO DE CARRERA. Según tu historial de carreras y tu forma física, te ofrece una estimación de tu ritmo para una carrera de 5 km, 10 km o incluso una maratón. Los datos de tendencias muestran el impacto de tus entrenamientos a lo largo del tiempo.

• ENTRENAMIENTO CRUZADO. Combina tus entrenamientos con diferentes tipos de sesiones. Hay sesiones de HIIT, fuerza, yoga y pilates preinstaladas en el reloj, pero puedes descargar más desde Garmin Connect.

• SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA. El reloj mide tu frecuencia cardiaca de forma constante con nuestro sensor de última generación, que te avisa si esta está demasiado alta o baja mientras descansas. También mide la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades, incluso mientras nadas.

• MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™. Controla los niveles de energía de tu cuerpo para saber cuándo es mejor realizar actividades o descansar.

• SEGUIMIENTO DEL SUEÑO MEJORADO Y PUNTUACIÓN DEL SUEÑO. Comprende cómo se recupera tu cuerpo y prepárate para entrenar con nuestra función mejorada de seguimiento del sueño. Después de despertar, recibirás una puntuación del sueño y un desglose de las etapas del sueño, pulsioximetría y respiración, junto con información detallada para mejorar la calidad del sueño.

• PULSIOXÍMETRO. El pulsioxímetro basado en las mediciones de la muñeca permite monitorear los niveles de saturación de oxígeno en sangre para ofrecer un control avanzado del sueño y la aclimatación a la altitud.

• SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL. Utiliza Garmin Connect para monitorear tu ciclo menstrual o embarazo. Registra síntomas, accede a consejos sobre ejercicios y nutrición, y más. Incluso puedes consultar y registrar los detalles en tu muñeca gracias a la aplicación de seguimiento de la salud femenina.

• MINUTOS DE INTENSIDAD. Nuestra función de minutos de intensidad te informa del momento del día en que los ganas y durante qué actividad.

• CONTROL DEL ESTRÉS. Comprueba si tu día es tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación te animarán a realizar una breve actividad de respiración si detectan que estás teniendo un día estresante.

• FUNCIÓN HEALTH SNAPSHOT™. Registra una sesión de dos minutos para conocer estadísticas clave, como la frecuencia cardiaca, su variabilidad, la pulsioximetría, la respiración y el estrés. Luego, genera un informe con esas estadísticas para compartirlo a través de Garmin Connect en tu smartphone compatible.

• NOTIFICACIONES INTELIGENTES. Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone Apple® o Android™. También puedes responder a los mensajes de texto si tienes un teléfono Android.

Especificaciones

• • Exhibición
    • Diagonal de la pantalla: 2,79 cm (1.1″)
    • Tecnología de visualización: MIP
    • Pantalla con función Always-on: Si
    • Pantalla a color: Si
    • Tipo de visualizador: Digital
    • Resolución de la pantalla: 218 x 218 Pixeles
    • Pantalla táctil: Si
    • Diámetro de la pantalla: 2,75 cm
    • Tipo de vidrio de reloj: Corning Gorilla Glass 3
  • Diseño
    • Material de la banda: Silicona
    • Tamaño de banda: Talla única
    • Material de la lente: Vidrio
    • Tamaño de muñeca:  110 – 175 mm
    • Posicionamiento de mercado: Reloj para deporte
    • Tamaño del cuerpo del reloj: 41 mm
    • Material del cuerpo del reloj: Carbon Fibre Reinforced Polymer (CFRP)
    • A prueba de agua: Si
    • Tipo de cierre: Hebilla para correa con una clavija
    • Funciones de protección: Resistente al agua, Resistente al agua
    • Correa extraíble: Si
    • La resistencia al agua: 5 ATM
  • Desempeño
    • Radio FM: No
    • Memoria flash: 4 GB
    • Micrófono incorporado: No
    • Altavoces incorporados: Si
    • Cámara incorporada: No
  • Características
    • Monitor de frecuencia cardíaca: Si
    • Medición del pulso por contacto: Si
    • Tipo de sensor de frecuencia cardiaca: Óptico
    • Medición de frecuencia cardíaca: Automático
    • Sensor de nivel de oxígeno en sangre: Si
    • Distancia recorrida: Si
    • Podómetro: Si
    • Calorías quemadas: Si
    • Acelerómetro: Si
    • Giroscopio: Si
    • Seguimiento de actividad: Si
    • Modo multideporte: Si
    • Metas personales: Si
    • Calidad del sueño: Si
    • Modo reloj: 12h/24h
    • Notificaciones inteligentes: Si
    • Visualización de clima: Si
    • Notificaciones del calendario: Si
    • Notificaciones de SMS: Si
    • Temporizador: Si
    • Brújula electrónica: Si
    • Reproductor de música: Si
    • Alarma(s) audibles: Si
    • Altímetro barométrico: Si
    • Alarma: Si
    • Calendario: Si
    • Cronómetro: Si
    • Tiempo / distancia de alerta: No
    • Intervalo de entrenamiento: Si
    • Cómputo de calorías basado en ritmo cardiaco: Si
    • Entrenamientos avanzados: Si
    • Pronósticos del clima: Si
    • Transferencia de datos de frecuencia cardiaca: Bluetooth/ANT+
    • Detección automática de la actividad diaria: Si
    • Actividad recomendada: Alpinismo, Ciclismo, Buceo, Fitness, Golf, Correr, Natación
    • Supervisión de la actividad: Si
    • Control de la música: Si
    • Función Virtual Partner: Si
    • Notificaciones de llamada: Si
    • Barómetro: Si
    • Termómetro: Si
  • Conexión
    • Conexión a red móvil: No
    • ANT+ habilitado: Si
    • GPS (satélite): Si
    • GLONASS: Si
    • Galileo: Si
  • Puertos e Interfaces
    • Bluetooth: Si
    • Puerto USB: No
    • Comunicación de Campo Cercano (NFC): No
    • Wifi: Si
    • Auriculares: Bluetooth
  • Control de energía
    • Autonomía: 288 h
    • Duración de la batería: 12 días
    • Vida útil de la batería (modo GPS): 26 h
  • Peso y dimensiones
    • Ancho: 41 mm
    • Profundidad: 41 mm
    • Grosor: 1,24 cm
    • Peso: 39 g